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决策策略与情绪管理 制定成功计划与处理困难情绪的策略 为了更好地做出决策并实现目标,可以采用“SMART目标设置法”作为策略。这一策略要求设定具体、可测量、可实现、相关和有时限...
facai888 2024-09-18 17:29:57阅读:267 -
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健康、环保、省钱的综合生活建议 健康饮食习惯1. 多吃蔬菜和水果:每天至少摄入五份蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,有助于提高免疫力。2. 减少加工食品:尽量选择新鲜食材,减少加工食品的摄...
facai888 2024-07-23 05:02:24阅读:1022